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‘Bartolomeu Perestrelo’ junta gerações em palestra sobre exercício físico

27 Fevereiro às 15:02

A Escola Bartolomeu Perestrelo, no Funchal, acolheu a palestra “Ajustar o Exercício a cada Fase de Vida”, ministrada por João Lucas, formador da Universidade Sénior do Imaculado Coração de Maria. Esta sessão marcou o arranque do projecto intergeracional “Os avós vêm à Escola – Diferentes gerações, Uma mesma chama”, promovido em conjunto pela escola e pela Junta de Freguesia do Imaculado Coração de Maria.

O objectivo da iniciativa é sensibilizar alunos e seniores para a importância de adaptar o exercício físico às diferentes etapas da vida, “promovendo práticas seguras, ajustadas e orientadas para o bem-estar global”.

Participaram as turmas do 8.º3 e 8.º5, bem como alunos da Universidade Sénior, criando “um espaço de diálogo entre gerações”, que pretendeu reforçar “valores como o respeito, a cooperação e a aprendizagem mútua”.

O projecto inclui ainda sessões futuras: 12 de Março com palestra sobre “Os Benefícios da Atividade Física”, 25 de Março com Walking Football, e 16 de Abril com jogos tradicionais, consolidando a proximidade entre escola e comunidade.

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Érica Franco
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