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É na próxima segunda-feira, 4 de Março, que tem início mais uma edição do projecto ‘Machico Ativo’, iniciativa da responsabilidade da ADRAP – Associação Desportiva e Recreativa de Água de Pena que vai já na 5.ª edição e que visa, sobretudo, promover junto da população do concelho de Machico a prática regular de actividade física e adopção de estilos de vida saudáveis.
Contando com o apoio de várias entidades do concelho, entre as quais se destaca a Câmara Municipal e a Junta de Freguesia de Machico, este projecto apresenta, este ano, um programa que procura proporcionar a toda a população, de forma gratuita, a avaliação de diversos parâmetros de saúde, uma aula de fitness e aconselhamento técnico. Para alcançar este objectivo, a população de Machico poderá contar com uma equipa de enfermeiros e professores de Educação Física, todas as primeiras segundas-feiras de cada mês, junto ao Fórum Machico entre as 17h30 e as 19h30.
De modo a incentivar a população, foi criada uma tabela de mérito que permite premiar os participantes à medida que forem atingindo determinados objectivos.
A grande novidade deste ano assenta na realização de uma conferência sobre o ‘Envelhecimento Activo e a Qualidade de Vida’, a ter lugar no dia 6 de Abril, Dia Mundial da Actividade Física. A palestra realiza-se no auditório do Fórum Machico e que contará com a presença de vários especialistas.
